川崎市

『最新版』川崎駅周辺のおすすめ10選ホットヨガ・ピラティス・ヨガスタジオ

2019年10月12日

スフィンクスのポーズを取る生徒

川崎駅周辺でホットヨガスタジオをお探しではありませんか?

川崎駅周辺にはホットヨガ・ピラティス・常温ヨガスタジオの全てが揃っているエリア。

全国展開しているホットヨガスタジオから個性的な常温ヨガスタジオなど特徴も様々です。

こちらでは川崎駅周辺のホットヨガ・ピラティス・常温ヨガタジオをご紹介します。

スタジオの特徴やレッスン内容・料金などわかりやすくご紹介していますので、ぜひ参考になさってみてくださいね。

  • カルド川崎(ホットヨガ)
  • ホットヨガサロン・ラビエ川崎店(ホットヨガ)
  • LAVA 川崎ゼロゲート店&川崎店(ホットヨガ)
  • アミターユヨガ(常温ヨガ)
  • ファストヨガ川崎(常温ヨガ)
  • スタジオ・ヨギー川崎(常温ヨガ)
  • zen place pilates 川崎スタジオ(ピラティス)
  • ヨガスタジオ ガーデン(常温ヨガ)
  • ビューティスタジオソシエ アトレ川崎店(常温ヨガ)
  • 川崎ヨガ(常温ヨガ)

川崎駅周辺のホットヨガスタジオ

では、川崎駅周辺のホットヨガスタジオをご紹介しますね。

川崎駅周辺のホットヨガスタジオは全国展開している大手スタジオが3店舗ありました。

それぞれに特徴のあるスタジオですが、選ぶのに迷ってしまったら体験レッスンがおすすめですよ。

複数のスタジオの体験に行く時は気になっているスタジオを最後に行くのがポイント。

体験時に入会すると入会金や登録料がOFFになるスタジオもあるので、お得に通えちゃいます。

カルド 川崎

カルド川崎スタジオ

4.4 口コミ(7件
    月会費 6,600円~
   毎週金曜日定休
    JR川崎駅「東口」徒歩3分・京急川崎駅「中央改札口」徒歩4分(MAP
  無し

ホット女性専用予約制体験回数券Drop-in

カルドは全国展開しているホットヨガスタジオ。

JR 川崎駅・京急川崎駅どちらも徒歩3、4分で行けるカルド川崎はラチッタデッラの3階に入っています。

女性専用のスタジオですが、有酸素運動マシーンや筋力トレーニングができるフリーウェイトエリアなどのフィットネスマシーンを併設。

フィットネスの後にホットヨガを行うと効率良く脂肪燃焼が期待できます。

カルド川崎ジムエリア

また、カルド川崎はホットヨガの他に別途料金がかかりますが「加圧ボディメイキング」や、冷え性解消のための「よもぎ蒸し」があり無料のカウンセリングや体験も可能。

カルド川崎よもぎ蒸し

ホットヨガだけでなくフィットネスや加圧ボディメイキング・よもぎ蒸しなど身体の外側・内側の両面からキレイを目指す方におすすめのスタジオです。

ホットヨガは1日6~8レッスンと多く、予約も必要ないので行きたい時にサッと行けるのが魅力。

プログラムもベーシックヨガやハタヨガなどヨガが初めての方向けのプログラムから代謝アッププログラムやシェイプアップヨガなど悩みに応じたプログラムが多く用意されています。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • ホットヨガスタジオの中では月会費が安い
  • 最大60名収容可能な地域最大級のスタジオだから予約不要で行きたい時に行ける
  • フィットネスマシンが使い放題!
  • 業界初の銀イオンスチームを使用!スタジオ内は清潔で気持ち良い環境をキープ

カルド川崎

ホットヨガサロン・ラビエ川崎店

ラビエ川崎フロント

3.0 口コミ(1件
    3,000円/1回
   日定休なし
    JR川崎駅「東口」徒歩1分・京急川崎駅 徒歩3分(MAP
川崎アゼリア26・27番出口より徒歩1分
  無し

ホット女性専用予約制体験回数券Drop-in

JR、京急ともに徒歩で1~2分の駅チカのスタジオ。2面張りの鏡がある広々としたスタジオでレッスンを受けることができます。

少人数制でアットホームな雰囲気のレッスンはインストラクターとの距離も近く、分からない時にもいろいろ聞けちゃうのも魅力。

ラビエ・川崎店

インストラクターは全員女性で、冷えや肩こりなど女性の悩みに対応したプログラムや姿勢やボディラインを整えるプログラムも多数あります。

また産後ヨガなど産後をサポートするウィメンズヨガもあり、女性特有の悩みにお困りの方におすすめのスタジオです。

月会員の他に回数券制もあるので、通えるタイミングにバラツキがある方は回数券制の利用で会費が無駄になる事もありません。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • プログラムは女性の悩みに特化したコースが多数
  • 会費が無駄にならない回数券制がある
  • 駅に近くJRを利用すれば雨の日でも濡れずにスタジオへ行ける

ラビエ川崎店

LAVA 川崎ゼロゲート店&川崎店

LAVA光スタジオ

0 口コミ(0件)
    月会費 9,800円~
   川崎セロゲート店 毎週火曜・川崎店 毎週木曜日定休
    JR川崎駅・京急川崎駅 徒歩4~5分(MAP
  無し

ホット女性専用予約制体験回数券Drop-in

全国展開しているホットヨガ専用スタジオでは最大規模のLAVA。川崎駅周辺に2店舗を構えていて、川崎ゼロゲート店または川崎店のどちらかの会員になると2店舗が利用できます。

どちらのスタジオも川崎駅から4~5分の場所にあり好アクセス。

最大の魅力は2店舗合わせて3スタジオが使えること。

川崎ゼロゲート店にはフロアにヒノキの床暖房を使用した最新の床材「ウッドストーン」を使用したスタジオがあり、ヒノキの香りに癒やされながらレッスンが受けられます。

LAVA銀座店で人気のプログラム「フローティングヨガ」も体験できます。(月会員の種類によっては別途料金が必要になります。)

フローティング&ウッドストーン

LAVAは自社でインストラクターを育成しているので、インストラクターによる偏りがなく質の高いレッスンを受けることができるのも魅力。

2店舗3スタジオを利用できるので1日のレッスンスケジュールも15本程あり、時間を気にせず参加できます。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 2店舗3スタジオが利用OK
  • 最新の床材「ウッドストーン」スタジオ&フローティングヨガが体験できる
  • ブレのない高い質のインストラクターで安心のレッスン

体験レッスンが500円で受講でき、体験レッスン当日に会員になると入会金や登録料・オプションが無料に。

FREEと書いてあるイラスト
LAVA「料金プラン早わかり表」口コミと入会時の注意点を徹底調査

LAVAの料金プランって初めてみると違いが分からない・・・。 とお思いの方も多いようですね。 マユフローティングヨガやマ ...

続きを見る

興味のある方は体験レッスンからがおすすめです。

LAVA川崎ゼロゲート店

川崎駅周辺のヨガスタジオ

川崎駅周辺の常温ヨガとピラティススタジオもご紹介します。

ホットヨガは暑くて苦手・・・。

という方は参考になさってくださいね。

アミターユヨガ

アミターユヨガ

4.5 口コミ(1件
    2,000円/1回
   毎週水・木曜日定休
    京急大師線 川崎大師駅 徒歩5分(MAP
  無し

ホット男性OK予約制体験回数券Drop-in

京急川崎大師駅より徒歩5分に位置する「アミターユヨガ」は日当たりの良い住宅の和室でレッスンが受けらるヨガ教室。

アーサナ(ポーズ)はもちろん、ヨガ哲学、呼吸法や瞑想方も学べる本格的なヨガスクールです。

インドでヨガを学んだ経験豊富なインストラクターのもとで、プロップス(補助道具)を使いレッスを進めるのでヨガが初めての方や身体が硬い方、年齢や性別も気にせず、ヨガを学ぶことができます。

アミターユヨガレッスン

レッスン数は1日1~2本。ヨガにまつわる話に始まりアーサナを行うための準備、太陽礼拝、立位や座位のアーサナ、その日に集まった生徒さん達に合うアーサナといった順に進める、たっぷり1時間30分のレッスンです。

予約無しでも受講できますが、予約している方が優先されるので予め予約をしていくのがおすすめです。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • インドでヨガを学んだインストラクターから本格的にヨガを学べる
  • その日に参加している生徒さんの体調や身体のクセに合わせたアーサナで構成されるレッスン
  • 男性のインストラクターも在籍しているので男性も通いやすい

アミターユヨガ

ファストヨガ川崎

ファストヨガ川崎

4.5 口コミ(6件
    月会費 4,900円~
   定休無し
    JR川崎駅 徒歩3分/京急川崎駅 徒歩1分(MAP
  無し

ホット男性OK予約制体験回数券Drop-in

全国展開やアットホーム、などスタジオの特徴、アクセス、立地、明るい、綺麗などスタジオの雰囲気

京急川崎駅徒歩1分、JR川崎駅からも徒歩3分とアクセスしやすい場所にある「ファストヨガ川崎」は、神奈川、東京にヨガスタジオを展開しているオージャスの系列スタジオです。。

ファストヨガ川崎では、自然光が差し込む明るく開放的なスタジオで常温ヨガのレッスンを受けられます。

ファストヨガ川崎スタジオ

1日のレッスン数は3~6本で午後に集中しているスケジュールになっています。

男性OKなスタジオでプログラム1本60分でリラックス系のヨガを中心に、しっかり身体を動かせるアクティブ系ヨガ、女性向けのマタニティヨガや産後ヨガなどもあります。

ファストヨガ川崎の最大の魅力はリーズナブルな価格設定。

月会費が4,980円で、予約や回数制限もないので行きたい時にいけるのが魅力です。

※おすすめポイント(キャンペーンや講師・男性OK?・ホットスタジオの環境の仕組み・年齢層・プライベートレッスン・ジム利用など)

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 月会費が回数制限なしの4,980円
  • 男性OKなスタジオだからパートナーとヨガを楽しむのに◎
  • 面倒な予約なし

公式HP

スタジオ・ヨギー川崎

スタジオ・ヨギー川崎ロゴ

4.5 口コミ(2件
    月会費 8,000円~
   定休無し
    JR川崎駅 徒歩1分/京急川崎駅 徒歩3分(MAP
  無し

ホット男性OK予約制体験回数券Drop-in

スタジオ・ヨギーは東京、神奈川を中心に全国展開するホットヨガスタジオです。

川崎店はJR川崎駅徒歩1分、京急川崎駅徒歩3分と好アクセス。

窓から和やらかい日差しが差し込む清潔で開放感のあるスタジオで常温ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス®が体験できます。

ビューティ・ペルヴィス®はスタジオ・ヨギーのディレクターが考案した骨盤と筋膜にフォーカスした全身を土台から整えるプログラムで1回の参加でも効果が実感しやすいと人気のプログラム。

マタニティヨガや赤ちゃんと参加できるクラスもあります。

スタジオ・ヨギー川崎

1日のレッスン数は5~6本と充実。ワークショップでは解剖学や呼吸法が学べるものもあり本格的にヨガを始めたい方にもおすすめ。

男性OKのスタジオで男性限定のプログラムもあり、「レギュラークラス」のグループレッスンの他に少人数制のクラスがあります。

ヨガインストラクターを目指す方の養成用クラスもあります。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 本格的にヨガが学べるワークショップがある
  • 男性のための限定プログラムで男性も満足できるプログラムあり
  • スタジオ・ヨギーだけのプログラム「ビューティ・ペルヴィス®」で骨盤まわりを調整

スタジオ・ヨギー川崎

zen place pilates 川崎スタジオ

zen place pilatesス川崎レッスン風景

4.5 口コミ(5件
    月会費 8,400円~
   定休 無し
    JR川崎駅 徒歩9分(MAP
  無し

ホット男性OK予約制体験回数券Drop-in

zen place pilatesは全国に50店舗以上のスタジオを展開しているピラティス専用スタジオ。

全スタジオにピラティスマシーンを完備し、国際的評価の高い資格をもつトップインストラクターが200名在籍しています。

zen place pilatesス川崎レッスン風景

グループレッスンとプライベートレッスンがあり、グループレッスンはマットの上で置こうなうマットピラティスが中心になります。

インストラクターとマンツーマンで行うプライベートレッスンは、マシンピラティスとマットピラティスのどちらかを選べます。

もちろん男性の参加もOK!

ピラティスを本格的に始めたい方にオススメのスタジオです。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 男性の参加もOK!
  • 川崎でピラティスマシーンを利用したグループレッスンを受けられるのはココだけ!
  • 月会員とチケット制があるからライフスタイルに合った通い方ができる

zen place pilates 川崎スタジオ

ヨガスタジオ ガーデン

ヨガスタジオ ガーデン

0 口コミ(0件)
    9,000円/5回~
   不定休
    JR南部線「宿河原駅」徒歩8分(MAP
  あり

ホット女性専用予約制体験回数券Drop-in

JR南武線「宿河原駅」にあるヨガスタジオガーデンは、その名の通り丁寧に手入れされた庭(芝生)でヨガのレッスンが受講出来るスタジオです。

季節の良い時期は芝の上でのびのびと身体を動かすプログラムが人気。

屋内スタジオも併設されているのでスケジュールが季節や天候に左右されることはありません。

ヨガスタジオ ガーデンスタジオ

プログラムは初めての方でも安心して参加できる「ベーシックヨガ」や「アロマヨガ」などがあり、年配の方でも参加出来る「シニアヨガ」もあるので幅広い年齢層の方が参加されています。

1日のレッスン数は1本〜3本程度と少なめですが、完全チケット制でドロップインもOKなので時間が合う時にふらっと立ち寄ることもOK。

7〜8人の少人数制でインストラクターとの距離も近く一人ひとり丁寧なレッスンを受講できます。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 屋外の広々とした芝で開放的にヨガレッスンができる
  • チケット制だから自分のペースで通える
  • 駅チカ&駐車場完備

ヨガスタジオ ガーデン

ビューティスタジオソシエ アトレ川崎店

ビューティスタジオソシエ アトレ川崎店

0 口コミ(0件)
    5,000円/1回~
   不定休
    JR川崎駅 徒歩1分 アトレ川崎8F(MAP
  あり

ホット女性専用予約制体験回数券Drop-in

エステティックサロンで有名な「ソシエ」が運営している女性のためのパーソナルジム。

川崎店はJR川崎駅に隣接しているアトレの8Fにあります。

フィットネスジムの他に加圧トレーニング、ピラティス、ヨガがなどのプログラムがあり、全てインストラクタとマンツーマンのプライベートレッスン。

インストラクターがその日のあなたの体調をチェックして最適なプログラムを考え指導してくれます。

ビューティスタジオソシエ アトレ川崎店スタジオ

女性限定・完全予約制のスタジオで費用はプリペイド式にポイントを購入するポイント会員(140,000円~)と、各プログラムが2割増しで受講できるビジターの2種類があります。

費用は高めですが、グループレッスンが苦手な方やインストラクターとマンツーマンのレッスンで早く結果を出したい方におすすめのスタジオです。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • プログラムは全てマンツーマンのプライベートレッスン
  • プログラムメニューはその日のあなたの体調でインストラクターが選定
  • 川崎アトレ内にあるので好アクセス

ビューティスタジオソシエ アトレ川崎店

川崎ヨガ

川崎ヨガ

0 口コミ(0件)
    月会費 13,000円~
   不定休
    川崎駅 徒歩5分(MAP
  無し

ホット男性OK予約制体験回数券Drop-in

川崎駅徒歩5分にある川崎ヨガは、固定概念を取り外してヨガを自由に楽しむスタジオです。

夏に屋外で開催されるビールヨガやヨガの後にたこ焼きパーティが付いたたこ焼きヨガなど、ヨガ好きか集まりワイワイと楽しめる催しが盛りだくさん。

ヨガで新しい仲間も作れる常温ヨガスクールです。

ヨガのレッスンの他には筋膜リリースや座学など身体の内側も学べるクラスもあります。

費用はレッスン受け放題の月会員と回数券制の2パターンがあるのでライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

ここがオススメ!他のスタジオとは違うポイント!

  • 楽しいベントが盛りだくさん
  • 仲間と一緒にワイワイできるヨガ
  • 男性参加もOK

公式HP

ホットヨガをやる前の4つのポイント!

ポイントと描いてある画像

ホットヨガが初めての方に、持ち物や参加するプログラム選びやレッスン時の注意点をご紹介しますね。

知っておくとスムーズに初められるポイントがありますよ☆

1.準備編「持って行く物」

ホットヨガに初めて行く時に、あれこれ悩むのがスタジオに持って行く物。

ホットヨガ専用スタジオに通うのか。

フィットネスクラブに通うのか。

常温ヨガスタジオ・ピラティススタジオに通うのか。

でも持ち物は変わってきます。

必ず持って行くものプラス持っていくと便利な物もご紹介しますね。

体験レッスンでは予め用意されているものもあるので、申込時に確認してくださいね。

ホットヨガスタジオ

  • ウエア
  • ヨガラグ
  • 水orウォーターボトル
  • タオル&着替え

ホットヨガスタジオに通うのなら、上記は必須アイテム。

ウエアは吸汗性が良く肩周りが動きやすいもの

ご存知の通りホットヨガは大量の汗をかくので、汗を吸い取ってくれる素材を選びましょう。

袖のあるウエアだと汗で肩周りが動かしにくくなるので、肩周りがゆったりしているウエアやタンクトップがおすすめです。

スポーツウエアのイラスト
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ヨガラグを持って行く

ホットヨガでは、汗で滑らないように「ヨガマットの上にバスタオルを敷いてください」と言われます。

もちろんバスタオルでも良いのですがバスタオルだとヨレてしまい、なかなかレッスンに集中できません・・・。

そこで、おすすめなのがヨガラグ!

ヨガラグはヨガマットの上に敷く専用のラグで、ヨガマットをすっぽりと包むことができるのでレッスン中にヨレることもありません。

おすすめは滑り止めが付いているもの。

足や手が滑らず力が、しっかり入るのでポーズに集中できますよ。

楽天などでもリーズナブルに購入できます。

LAVAには専用のヨガラグが売っているので、それを購入してもOK。

水はウォーターボトルを持ってスタジオで汲むのがおすすめ

ホットヨガで忘れていけないのが水。

スタジオでは1レッスンでだいたい500ml~1リットルくらいの水を飲むようにすすめられます。

もちろん家から持って行ったり途中で買うのもOKですが、仕事帰りや出先の途中だったりすると重いし、毎回買うのも面倒。

なので、おすすめはウォーターボトルを持って、スタジオで汲むのがおすすめです。

有料ですが、水素水などのウォーターサーバーが用意されているのスタジオが多いので利用すると便利☆

ちなみにLAVAだと月1,200円で水素水が飲み放題になるオプションがあります。

※LAVAは初めに専用バッグ(1,270円)が必要になります。

タオルと着替え

タオルは

  • レッスン中汗を拭くフェイスタオル
  • シャワーの後に使うバスタオル

を持って行きます。

汗を拭くタオルはハンドタオルではなく、フェイスタオルを持って行くのがポイント!

プログラムによってはフェイスタオルを使ってポーズを補助する時もあるので、長めのフェイスタオルがおすすめです。

着替えは、下着を必ず持って行ってください。

ホットヨガは、とにかく汗を大量にかくので下着の替えは必須アイテム。

プラス持って行くと良いもの

プラスして持って行くと良いものはメイクセット。

シャワーを浴びた後にメイクをして帰る方は、メイクセットを持って行きましょう。

また、スタジオによってはボディソープなどのアメニティを用意していないところもあるので、事前にチェックしておくと良いですね。

髪が長い方は髪を結くゴムも忘れずに!

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フィットネスクラブのホットヨガや常温ヨガ・ピラティスに持って行く物

フィットネスクラブのホットヨガに行く時はシューズが必要になります。

LAVAなどのホットヨガ専用スタジオは更衣室からスタジオまでは裸足でOKですが、フィットネスクラブでは裸足が禁止のところもあるので、予めシューズが必要か確認しておくと良いですね。

常温ヨガやピラティススタジオは、ホットヨガほど汗をかかずシャワーの設備も無いところが、ほとんどなのでバスタオルやアメニティ・メイクセットは必要ありません。

ウエアは動きやすければ、スウェットやジャージでもOK!

ホットヨガと違って身体が温まるまでに時間がかかるので、夏なら半袖がおすすめ。

冬は長袖や上に羽織る物があると良いですね。

2.レッスン編「プログラム選びのコツ」

ホットヨガやヨガが初めての方には、強度や難易度の低いプログラムがおすすめです

いきなり強度や難易度の高いプログラムに参加すると、ポーズからポーズへの動きが早く、ポーズの名前や流れを覚えていないとインストラクターの動きに付いて行けなくなってしまいます・・・。

なので初めは暑い環境にも慣れるために、難易度の低い座ったポーズが中心のプログラムなどでレッスンの流れとポーズの名前を覚えていきましょう。

5回目くらいにはポーズの名前や流れも分かってくるので、徐々に難易度の高いプログラムにチャレンジすると良いですね。

3.注意すること

ホットヨガは室温が35℃~40℃、湿度50%~60%と室温と湿度が高い場所で行うので、慣れていない方や体調が優れない時には具合が悪くなることも。

レッスン中に少しでも

  • 頭が痛い
  • 気持ちが悪い
  • めまいがする

などの症状を感じたら、すぐにスタジオから出て涼しい場所で身体を休めましょう。

レッスン中にスタジオから出るのは少し勇気がいるかもしれませんが、まずは身の安全が1番。

健康や美容のために初めたホットヨガで、身体を壊してはいけません。

4.体験レッスンに行こう

ホットヨガをやる前のポイントやコツ・注意点をご紹介しました。

  • ホットヨガが初めての方は、もちろん
  • ヨガは経験があるけど、ホットヨガは初めて
  • 今通っているホットヨガスタジオを変えたい

など理由はいろいろですが、行ったことの無いスタジオに行く時は体験レッスンに参加するのがおすすめです。

体験レッスンでスタジオの雰囲気やプログラムの流れ・インストラクターとの相性や持って行く物などをチェックしてから、入会すれば「後で失敗した・・・。」なんて事がなくなりますよ。

あなたに合ったスタジオを、ぜひ見つけてくださいね☆

川崎市内のホットヨガ・常温ヨガ・ピラティススタジオ

川崎駅周辺のヨガスタジオをご紹介しました。

気になるスタジオは見つかりましたか?

こちらでは川崎市内の人気エリアのヨガスタジオもご紹介しますね。

他のスタジオも気になる方は、チェックしてみてくださいね★

人気エリア①新百合ヶ丘の人気ホットヨガスタジオ

人気エリア②向ヶ丘遊園の人気ホットヨガスタジオ

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mayu

mayu

「ホットヨガ」「常温ヨガ」合わせると通算でヨガ歴10年になりました。最低でも週に1回はヨガに行かないと体調が悪くなります・・・。ほぼヨガ中毒です。楽しく続ける方法や皆はどうしてるの?といった疑問も私なりに解説してみました。これからヨガを初めるあなたが楽しく続けられたら幸いです。

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